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Elles servent à muscler le plancher pelvien afin d'améliorer les sensations lors des rapports, prévenir les fuites urinaires et favoriser une meilleure santé intime.
Insérez-les doucement à l'aide d'un lubrifiant à base d'eau, comme un tampon, en laissant le cordon de retrait à l'extérieur pour les retirer facilement.
Elle est conçue pour protéger votre literie ou votre canapé des liquides (fluides corporels, lubrifiants ou huiles de massage) grâce à une barrière imperméable interne.
Ils permettent de rééduquer progressivement les muscles du vagin et d'assouplir les tissus pour réduire les douleurs lors de la pénétration.
Une séance dure généralement entre 10 et 20 minutes, idéalement dans un environnement calme et détendu, à une fréquence de 3 à 5 fois par semaine.